60 yaş üstü bireylerin evde yapabileceği egzersizler

HM
Haber Merkezi Editör
YAYINLAMA
08 Nisan 2020 12:55
60 yaş üstü bireylerin evde yapabileceği egzersizler
HM
Haber Merkezi Editör

Milli sporcu, kickboks ve fitness antrenörü Yavuz Aktunç, koronavirüs nedeniyle evde kalan yaşlıların yapabileceği egzersizleri paylaştı.

Koronavirüs vakalarının Türkiye'de görülmesinin ardından vatandaşlara "Evde Kalın" çağrısı yapılmış, 65 yaş üstü ve kronik rahatsızlığı olanlara sokağa çıkma yasağı getirilmişti.

Milli kickboksçu ve fitness antrenörü Yavuz Aktunç, 60 yaş üstü vatandaşların evde hareketsiz kalmaması için kendi imkanları ile yapabilecekleri egzersizleri paylaştı.

Yorumlar (0 yorum)
Yorum kurallarını okudum ve kabul ediyorum.
Henüz yorum eklenmemiş, ilk yorum ekleyen siz olun.