başkent ekibi Teknik Direktör İlker Püren yönetiminde 1 saat 20 dakika
çalıştı.
Cumartesi günü saat 13.30'da Aydeniz Et Balıkesirspor'u konuk edecek olan Ankara Keçiörengücü, antrenmana ısınma ve koordinasyon çalışmasıyla başladı. Sprint çalışmasıyla devam eden idman daha sonra 5'e 2 top kapma oyunu, ardından taktik ağırlıklı çalışma ile sona erdi.
http://www.ankaramasasi.com/haber/447074/ankara-keciorengucu-aydeniz-et-balikesirspor-maci-hazirliklarina-basladi